八个月宝宝可以吃蛋白质食物吗

八个月宝宝可以适量地摄入蛋白质食物，主要通过鸡蛋、瘦肉等食物获取。一般建议的辅食添加顺序是：蔬菜泥、水果泥、稀粥、糊状米粉、蛋黄。在添加辅食的过程中要注意一次只添加一种，以便观察宝宝对新食物的接受程度和是否引起过敏反应。

1、鸡蛋：可以从六个月开始添加，按照宝宝的吃奶量给予适量。

2、瘦肉：建议在8-9个月左右添加，选用猪肉、鸡肉等瘦肉，可先将瘦肉煮熟后切成小块或搅碎成肉泥，一次不要给量太多，建议每次约5-10克，并逐步增加。

需要注意的是，每种食物添加时，要分阶段、逐渐进行，且要密切关注宝宝是否有过敏现象，如出现过敏，应立即停止给予，并就医检查。同时，要确保宝宝的营养均衡，注意膳食的多样化。