黄桃干的功效和作用是什么

黄桃干是由黄桃制作而成，含有丰富的营养物质，适量食用可以为身体补充营养，具有一定的营养价值。但食物不能代替药物治疗疾病。

黄桃干中含有碳水化合物、糖分、膳食纤维、维生素C、维生素E、维生素A、胡萝卜素及多种微量元素，适量食用可以补充人体所需的多种营养物质，有助于维持人体正常的代谢和健康。

但需要注意的是，黄桃干中含有较多的糖分，过量食用容易导致血糖升高，因此糖尿病患者或血糖较高的人群应适量食用。另外，黄桃干的热量较高，过量食用容易导致热量摄入超标，进而引发肥胖。

此外，日常饮食应注意饮食均衡，避免过量食用某一种食物。