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过量食盐会导致面部肿大吗

问题描述:请问过量食盐会导致面部肿大吗?
发布于2022-03-13・浏览1884次

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过量摄入食盐可能会导致面部浮肿,这是因为过多的钠会导致水分潴留,从而使得面部看起来肿胀。

面部浮肿是过量摄入食盐常见的不良反应之一,除此之外,过量摄入食盐还可能导致高血压、心脏病、中风等健康问题。

因此,建议控制每日食盐摄入量,世界卫生组织建议成年人每天摄入不超过5克盐。如果已经出现了面部浮肿的情况,可以尝试减少食盐摄入量,并多喝水以帮助排出多余的钠和水分。

需要注意的是,面部浮肿也可能是其他因素导致的,如过敏、肾脏疾病等,因此,如果面部浮肿持续存在或伴有其他症状,建议及时就医,以确定具体病因。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。