糖的食用能够补充碳水化合物吗

糖是一种碳水化合物，因此食用糖可以补充人体所需的碳水化合物。

碳水化合物是人体所需的主要能源物质，人体所需的能量中约55%-65%由碳水化合物提供。碳水化合物在人体内消化后，主要以葡萄糖的形式被吸收利用。

糖是一种常见的碳水化合物来源，主要包括白糖、红糖、冰糖等。适量食用糖可以提供人体所需的能量，补充身体所需的碳水化合物。但是，过量食用糖会导致能量过剩、肥胖、糖尿病等健康问题，因此建议适量食用。