成年人牙齿因咬硬物松动怎么办

成年人牙齿因咬硬物松动可能是牙周膜损伤、牙齿脱位、牙折等情况，建议及时就医处理，避免症状加重。具体处理方法如下：

1、牙周膜损伤：牙周膜是连接牙根和牙槽骨的结缔组织，牙齿咬硬物时可因过大的咬合力造成牙周膜损伤，引起牙齿松动。轻度的牙周膜损伤可自行恢复，一般不需要特殊处理，改变咬硬物的习惯即可。如果松动明显，可以通过牙弓夹板固定、调整咬合等方式改善。

2、牙齿脱位：牙齿受到外力时，可向牙槽骨方向移动，称为牙齿脱位。如果牙齿没有折断，可以尝试将牙齿复位并固定在相邻的牙齿上。如果牙齿已经折断，则需要拔除。

3、牙折：牙齿咬硬物时可能会出现牙冠或牙根折断。轻度的牙折可以通过修复治疗进行修复。如果牙折严重，可能需要拔除。

当牙齿松动时，应避免咀嚼硬物，避免进一步损伤牙齿。同时，注意保持口腔卫生，及时漱口刷牙，避免引起感染。