胡豆和鸡蛋能共同食用吗
问题描述:请问胡豆和鸡蛋能共同食用吗?
发布于2022-03-22・浏览2110次
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胡豆和鸡蛋可以共同食用,但要注意适量食用,以免引起消化不良。
胡豆,又名蚕豆,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可补充人体所需的营养物质。鸡蛋则是一种营养丰富的食物,富含优质蛋白、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,可以为人体提供必需的营养素。
胡豆和鸡蛋可以一起食用,但要注意适量食用,以免引起消化不良。此外,对蚕豆过敏者应避免食用蚕豆。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。