花生小米豆浆的功效是什么

花生小米豆浆是以黄豆、花生、小米为主要原料制成的一种饮品，有一定的营养价值，适量饮用对身体有益，但不具备药物的功效和作用。

花生和小米都含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质。黄豆则含有丰富的大豆蛋白、膳食纤维、维生素和矿物质。将这三种食材混合在一起制成的花生小米豆浆，可以为人体提供较丰富的营养物质，有助于维持人体正常的生理功能。

但需要注意的是，花生小米豆浆的营养价值仍然不如正经吃饭，不能替代主食。另外，对花生、黄豆、小米等食材过敏者，不建议饮用花生小米豆浆。