减肥期间在食用虾后还需饮用牛奶吗

减肥期间在食用虾后可以饮用牛奶，但建议控制饮用量。

虾是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，而牛奶也是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、钙、维生素D等营养成分。在减肥期间，适量食用虾和饮用牛奶都可以为身体提供营养，维持身体正常的代谢和健康。

需要注意的是，在减肥期间，饮食应适量控制，尽量避免过多摄入热量。因此，在食用虾后饮用牛奶时，建议控制饮用量，避免摄入过多的热量。

此外，对于一些对牛奶过敏的人，应避免饮用牛奶，以免引起过敏反应。