吸烟对健康有利还是有害

吸烟对健康的影响主要表现为有害，对于心血管系统、呼吸系统、基因和生殖系统等方面都会产生负面效果。

首先，吸烟损伤血管内皮功能，可导致动脉粥样硬化的发生，使动脉血管腔变窄，动脉血流受阻，引发多种心血管疾病。如冠心病、脑卒中和外周动脉疾病等。

其次，吸烟对呼吸系统的影响也十分明显。长期吸烟会增加患肺癌、慢性阻塞性肺病等疾病的风险。

此外，烟草烟雾中含有69种已知的致癌物，这些致癌物会引发机体内关键基因突变，正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。如肺癌、喉癌、食管癌等。

最后，吸烟对生殖系统的影响也不能忽视。男性吸烟会导致勃起功能障碍。女性吸烟会导致降低受孕概率，导致前置胎盘、胎盘早剥、胎儿生长受限、新生儿低出生体重以及婴儿猝死综合征等。

因此，从健康角度来看，建议戒烟，以减少这些潜在的健康风险。如有不适，尽早就医。