提高男性激素的咖啡是真的吗

咖啡并不能直接提高男性激素。

咖啡的主要成分咖啡因，确实具有一定的刺激性和提神醒脑的效果，但这并不代表它能够提高男性激素。目前没有科学研究表明咖啡因可以直接提升男性激素水平。同时，过度摄入咖啡因可能会引发一些健康问题，如心跳加速、失眠、焦虑等。

男性激素的产生主要与身体的内分泌系统相关，与遗传、年龄、健康状况等因素有关，如果男性激素水平较低，应寻求医生的帮助，此外，健康的生活方式，如均衡饮食、适当运动、充足睡眠等，对于保持正常的男性激素水平也非常重要。

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