如何配合普通胃镜检查以减轻痛苦

配合普通胃镜检查以减轻痛苦的方式主要包括术前准备、术中配合和术后注意事项。

术前准备：

1、检查前8小时内禁食、4小时内禁水，以保持空腹状态。

2、穿着宽松、舒适的衣物，取下身上的金属物品，如手表、钥匙、饰品等。

术中配合：

1、检查前取下义齿（假牙），眼镜等物品，以免影响检查。

2、检查采左侧卧姿，双腿微曲，含上口垫。

3、当医生把胃镜从口垫伸入时，全身放松，稍做吞咽动作，以便胃镜顺利通过喉咙进入食管。此时应该用鼻子吸气，口中缓缓吐气，以便检查顺利完成。

术后注意事项：

1、注意调整好心情，保持良好情绪，如有不适要立即告知医生。

2、检查结束后，遵医嘱，按照医生的建议进行后续的观察和治疗。

以上是普通胃镜检查的配合方式，以期减轻痛苦。需要注意的是，每个人的身体状况和耐受度不同，因此，具体情况应咨询医生并按医生指导进行。