小孩高血压应如何自愈

小孩高血压不能自愈，需要及时就医并配合医生的治疗方案进行治疗。

1、定期检测：家长应定期带孩子进行血压检测，以便及时发现并处理问题。此外，医生会根据血压情况调整治疗方案。

2、药物治疗：在医生的指导下，可能需要使用药物来控制血压。这些药物可能包括利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，使用时需遵医嘱，不可擅自增减药量。

3、生活方式改变：改善饮食习惯，减少食盐和油脂的摄入，增加蔬菜和水果的摄入，保持合理的体重；加强体育锻炼，适当的运动可以帮助控制血压；避免孩子接触吸烟和二手烟。

4、心理疏导：高血压可能与情绪压力有关，家长应该关注孩子的心理状况，必要时可寻求心理咨询的帮助。

在治疗过程中，需要密切观察孩子的身体变化，一旦出现不适，应立即就医。高血压是一种慢性病，需要长期管理和治疗，不能期望短期内自愈。