如何利用脉搏测量心率

利用脉搏测量心率的步骤包括寻找脉搏、测量脉搏和计算心率。

首先，寻找脉搏：一般采用位于骨表面易于触及的浅表动脉，如桡动脉。如腕部有伤口、骨折等疾病史，也可检查颈动脉、肱动脉、股动脉、足背动脉等。测量时，应并拢示指、中指、环指，将三指指腹置于手腕桡动脉处。

其次，测量脉搏：仔细感觉脉搏搏动情况，一般情况下测30秒，将所测脉搏数值乘以2，即为每分钟的脉搏次数。心脏病或异常脉搏者应测1分钟。在测量脉搏的过程中，还应注意脉搏搏动是否均匀、规则，间歇时间是否相等，搏动的强弱是否一致等。

最后，计算心率：正常人脉率和心率相等，所测得的每分钟脉搏次数，即为心率。这种方法测量的心率，能反映出循环系统的功能状态，如心率、心缩力量、动脉管壁性能等，也间接反映机体的功能状态。但房颤病人，脉搏数和心率并不一致。