肩颈疼痛解决的最好办法

肩颈疼痛解决的方法要根据具体病情，如颈椎病，肌筋膜炎，肩周炎等判断，可以考虑药物治疗，物理治疗或者是封闭介入治疗等手段，没有最好的治疗手段。

1、颈椎病：患者如果存在颈椎病，可以波及到颈，肩、肩胛背部出现疼痛，可以由于颈椎病引起周围肌肉疲劳或是颈椎病影响邻近神经根导致。

患者可以口服非甾体消炎药物双氯芬酸钠。如果影响到神经根，还可以选择营养神经药物，如甲钴胺片。结合针灸、推拿、冲击波等物理治疗，可以提升疗效。

2、肌筋膜炎：如果患者出现项背肌筋膜炎，可以引起局部酸胀、疼痛感，伴有一定程度的活动障碍。但患者可以选择进行局部的热敷，推拿按摩或针灸治疗，有助于缓解症状。疼痛特别明显的，可以暂时遵嘱口服非甾体消炎药物进行缓解。

3、肩周炎：存在肩关节周围无菌性炎症的患者，可以出现明显的肩部疼痛、活动障碍。患者可以口服非甾体抗炎药物缓解，疼痛严重者可以进行局部封闭注射或是微创介入松解手术等治疗方法，可以快速有效的缓解症状，改善活动功能。

患者出现颈肩疼痛应当就诊检查，明确病情程度，确定相应治疗手段。