使用握力器会影响身高吗

使用握力器不会影响身高。

握力器主要是用来锻炼手部肌肉、增强握力和手臂力量的器具。而身高的增长主要受骨骼生长发育、遗传和内分泌等多方面因素影响。虽然锻炼可以促进身体各系统发育，增强身体机能，但使用握力器并不会对身高产生直接影响。

对于青少年来说，希望增加自己的身高，可以通过健康饮食、规律作息以及全身性的体育锻炼来促进骨骼生长，如跑步、游泳、篮球、跳绳等。同时保持良好的心理状态和睡眠质量，有利于促进生长激素的分泌，有助于身高的增长。

但需要注意的是，遗传因素在身高上占有较高的比例，因此要以科学、健康的方式去追求身高增长。