顶俩健康

脚跟痛时应该经常按压痛处吗

问题描述:请问脚跟痛时应该经常按压痛处吗?
发布于2022-03-23・浏览2061次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

脚跟痛时经常按压痛处可能会加重疼痛,不建议这样做。

脚跟痛的原因有很多,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟滑囊炎等。按压痛处可能会刺激局部炎症反应,加重疼痛。

同时,过度按压可能会导致足底筋膜等组织受损,从而加重病情。

建议出现脚跟痛时,先休息一段时间,避免长时间站立或行走,选择舒适的鞋子。

如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。