颈椎疼痛时能侧躺吗

颈椎疼痛时可以侧躺，但需要选择合适的枕头，以保证颈椎的生理曲度。

颈椎疼痛的患者在睡觉时，可以根据自身情况选择仰卧位或侧卧位。侧躺时，需要选择合适的枕头，枕头的高度应该能够保持颈椎的生理曲度，一般建议枕头的高度为一拳高。

无论采用哪种姿势，都要避免长时间保持一种姿势，建议经常变换体位，以缓解颈椎的压力。

如果颈椎疼痛严重，或伴有肢体麻木、无力等症状，建议及时就医，以明确病因，规范治疗。