如何治疗迎面骨附近的肌肉酸痛

迎面骨在临床上被称为胫骨，胫骨附近的肌肉包括小腿前侧的肌肉和小腿后侧的肌肉。引起肌肉酸痛的原因有很多，常见原因有运动过度、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等。针对不同的原因，治疗方法有所差异。

1、运动过度：小腿肌肉酸痛可能是由于运动过度导致的。这种情况下，首先应休息，减少活动，可以通过拉伸运动、按摩、热敷等方法促进血液循环，缓解肌肉酸痛。

2、肌肉拉伤：小腿肌肉拉伤也可能导致肌肉酸痛。轻度的肌肉拉伤可以通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等方法治疗。严重的肌肉拉伤需要手术缝合修复。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会压迫神经根，导致小腿肌肉酸痛。可以通过休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）、手术治疗等方法治疗。

导致迎面骨附近肌肉酸痛的原因还可能有很多，如筋膜炎、骨折、感染等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。