腰部受伤后多久可以打球

腰部受伤后多久可以打球取决于腰部受伤的严重程度和恢复情况。如果是轻度的腰部扭伤或拉伤，可能需要休息1～2周后才能逐渐恢复运动，而如果是严重的腰部骨折或脱位，则可能需要数月至半年以上的时间才能恢复运动。

在腰部受伤后，应该及时就医，并根据医生的建议进行治疗和康复。在康复过程中，可以逐渐增加腰部的活动范围和强度，但不应该过早地进行剧烈运动，以免加重损伤。

如果腰部受伤较轻，休息1～2周后疼痛和肿胀缓解，可以逐渐恢复轻度的运动，如散步、慢跑等。但在开始运动前，最好先咨询医生的意见，并遵循医生的建议。

如果腰部受伤较重，可能需要更长时间的休息和康复。在康复过程中，可以逐渐增加腰部的活动范围和强度，但要避免剧烈运动。如果想重新开始打球，最好先咨询医生的意见，并在医生的指导下逐渐恢复运动。

总之，腰部受伤后何时可以打球取决于受伤的严重程度和康复情况。在康复过程中，应该遵循医生的建议，逐渐增加运动强度和活动范围，以避免再次受伤。