遇到七个月宝宝肌肤热而体温正常怎么办

如果七个月宝宝肌肤热但体温正常，可能是环境温度过高、穿盖过多、运动等生理性原因导致，通过降低环境温度、减少穿盖、增加水分摄入等方式即可缓解。如宝宝伴有其他异常症状，建议及时就医，以明确具体原因，遵医嘱进行治疗。

1、环境温度过高：宝宝所处环境温度过高，可导致身体发热，但体温正常。建议适当降低环境温度，保持室内温度在22~26摄氏度左右，可使用空调、风扇等方式调节室温。

2、穿盖过多：如果家长给宝宝穿盖过多，可导致散热不良，出现肌肤热而体温正常的情况。建议减少穿盖，可以触摸宝宝颈背部，如果温暖无汗，则说明穿盖合适。

3、运动：宝宝在活动后，身体代谢会增加，也可能会导致肌肤热而体温正常的情况。这通常是暂时的，休息一段时间即可恢复正常。

如果宝宝肌肤热而体温正常的情况持续存在，或者伴有其他异常症状，如哭闹不止、食欲不佳、腹泻等，建议及时就医，以明确具体原因，并采取相应的治疗措施。