滑膜增厚约0.20cm该如何治疗

滑膜增厚约0.20cm一般是在影像学检查中发现的一种表现，多与滑膜炎、滑膜囊肿、慢性损伤等原因有关，一般可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、物理治疗：急性期适当休息，减少病变部位的活动，必要时可以使用拐杖等辅助器械。慢性期可以进行超短波、频谱等物理治疗方法，促进血液循环，减轻炎症反应。

2、药物治疗：主要使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以起到减轻炎症、缓解疼痛的作用。还可以向关节腔内注射玻璃酸钠、糖皮质激素等药物，润滑关节、减轻疼痛。

3、手术治疗：对于保守治疗无效或者病情严重的患者，可以考虑手术治疗，如关节镜下滑膜切除术等。

建议及时就诊，在医生的指导下进行治疗，不要盲目用药。