晚上睡觉时背部下方疼痛是什么原因

晚上睡觉时背部下方疼痛的原因较多，可能与床铺不合适、背部受凉、腰背肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等有关。

1、床铺不合适：如果床垫过硬或者过软，可能会导致背部下方睡觉时受到挤压或支撑不足，从而导致疼痛。建议选择软硬适中的床垫，以保证脊柱的生理弯曲。

2、背部受凉：在晚上睡觉时，如果没有注意保暖，背部下方可能会受到寒冷刺激，导致肌肉紧张和疼痛。建议在睡觉时保持室内温度适宜，避免受凉。

3、腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的无菌性炎症，可能与过度劳累、受寒等因素有关。晚上睡觉时，由于肌肉放松，疼痛可能会加重。

4、腰肌劳损：腰肌劳损是由于长期保持不良姿势、过度使用腰部等原因导致的肌肉慢性损伤。患者可出现腰背部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。

5、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变、损伤等原因导致的椎间盘突出，可压迫神经根，引起腰痛、坐骨神经痛等症状。

晚上睡觉时背部下方疼痛还可能是其他原因，如强直性脊柱炎、类风湿关节炎、脊柱结核等疾病。在排除非疾病因素后，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。