1岁宝宝可以食用甜食吗

1岁宝宝可以食用甜食，但建议控制摄入量。

宝宝满6个月后即可添加辅食，可以逐渐尝试添加一些天然甜味的食物，如水果、蔬菜，这些食物除了能提供一定的能量，还能满足宝宝对不同食物口味的需求，有助于建立多样化的饮食习惯。但应避免给予过多添加糖的食物或饮料，以免影响宝宝的味觉偏好，增加肥胖和龋齿的风险。

宝宝的饮食应该多样化，以满足其生长发育所需的各种营养素。建议家长合理安排宝宝的膳食，尽量避免或减少摄入高糖、高脂肪、高盐的食物和饮料。