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宝宝几个月时辅食可以加入酵母粉

问题描述:请问宝宝几个月时辅食可以加入酵母粉?
发布于2022-07-03・浏览1899次

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一般来说,宝宝6个月大时可以开始添加辅食,但酵母粉不是必须添加的。

根据中国营养学会发布的《中国居民膳食指南(2022)》,6个月至2岁婴幼儿的辅食添加可以从强化铁的婴儿米粉开始,逐渐增加蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黄等。酵母粉并不是婴幼儿辅食中必须添加的成分。

酵母粉是一种复合添加剂,主要用作面制品和膨化食品的生产,有一定的营养价值。但婴幼儿的饮食应该以清淡、易消化、营养丰富为主,不建议添加过多的调味品。

需要注意的是,每个宝宝的情况不同,添加辅食的时间和顺序应该根据宝宝的身体状况和发育情况来确定。在添加辅食过程中,应遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则,逐渐添加新食物,并注意观察宝宝的反应,如有不适,应暂停添加。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。