打篮球十几分钟后小腿肌肉开始疼是什么原因
问题描述:请问打篮球十几分钟后小腿肌肉开始疼是什么原因?
发布于2022-07-12・浏览1776次
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打篮球十几分钟后小腿肌肉开始疼可能与肌肉拉伤、乳酸堆积、腰椎间盘突出等原因有关。
1、肌肉拉伤:打篮球过程中,由于运动姿势不当、肌肉过度发力或被过度牵拉,可引起小腿肌肉拉伤,导致局部肿胀、疼痛。
2、乳酸堆积:打篮球时运动量较大,可导致腿部肌肉疲劳,并在肌肉中产生大量乳酸。乳酸可刺激肌肉,引起肌肉疼痛。
3、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出患者,在打篮球时,由于腰部过度弯曲、伸展,可导致椎间盘突出加重,压迫支配小腿的神经,引起小腿疼痛。
打篮球十几分钟后小腿肌肉开始疼还可能与其他原因有关,如筋膜炎、膝关节疾病等。
如果疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。