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男性后背腰两侧肌肉鼓起是什么原因

问题描述:请问男性后背腰两侧肌肉鼓起是什么原因?
发布于2022-04-16・浏览1997次

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男性后背腰两侧肌肉鼓起可能是正常现象,也可能与不良姿势、锻炼方式不正确等原因有关。

1、正常现象:男性后背腰两侧肌肉鼓起可能是正常的生理现象,尤其是体脂率较低的人群,肌肉线条比较明显,看起来像是鼓起来一样。

2、不良姿势:长期保持不良的坐姿、站姿,可能会导致后背两侧肌肉过度使用,进而出现肌肉发达、鼓起的情况。

3、锻炼方式不正确:过度锻炼后背腰两侧肌肉,或者锻炼时姿势不正确,可能会导致肌肉紧张、僵硬,甚至出现肌肉发达、鼓起的情况。

如果男性后背腰两侧肌肉鼓起的情况较为严重,或者伴有疼痛、活动受限等症状,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。