小腿蹲下疼痛无法站起怎么办

小腿蹲下疼痛无法站起可能是由于肌肉拉伤、膝关节病变、腰椎间盘突出症等原因引起，需要根据具体病因进行相应的治疗。

1、肌肉拉伤：小腿肌肉拉伤后会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。在急性期需要进行冰敷、制动、加压包扎等处理，缓解疼痛和肿胀。在恢复期，可以进行热敷、按摩、理疗等治疗，同时进行康复锻炼，促进肌肉功能恢复。

2、膝关节病变：如骨关节炎、半月板损伤等疾病，可能会导致蹲下时膝关节疼痛，无法站立。可以进行物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案需要根据病情严重程度和个体情况来选择。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会压迫神经根，导致小腿疼痛、麻木、乏力等症状。可以进行保守治疗，如休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗、康复训练等。对于严重的患者，可能需要手术治疗。

引起小腿蹲下疼痛无法站起的原因还可能有很多，如骨折、静脉曲张等，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。