莲子桑葚茶的功效和作用是什么

莲子桑葚茶是以莲子和桑葚为原料制成的茶饮，具有一定的营养价值和药用功效。

莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效，常用于治疗脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠等病症。

桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血，生津润燥的功效，常用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，肠燥便秘等病症。

莲子桑葚茶具有一定的上述莲子和桑葚的功效作用，但因日常食用剂量有限，故不能达到类似药物的治疗作用。

需要注意的是，中药代茶饮药效有限，不能代替药物治疗疾病。如有不适，请及时就医，在医生的指导下规范治疗。