补钙能增强免疫力吗

补钙并不能增强免疫力。

钙是人体内一种重要的矿物质，有助于骨骼的发育和维护，同时也参与肌肉收缩、血液凝固等生理过程。虽然钙对人体健康非常重要，但目前并没有科学证据表明补钙可以增强免疫力。

增强免疫力是一个复杂的过程，需要多种因素的综合作用，如健康的饮食、适量的运动、良好的睡眠、心理状态等。

需要注意的是，过量补钙可能会导致一些不良反应，如高钙血症、肾结石等。因此，在补充钙剂之前，应该咨询医生的建议，并根据自身情况合理补钙。