孕妇患胆汁淤积应该怎样调整饮食

孕妇患胆汁淤积症，应遵循低脂、低胆固醇的饮食原则。

胆汁淤积症是一种常见的妊娠期并发症，主要表现为皮肤瘙痒、黄疸等。胆汁淤积症的治疗通常包括药物治疗和饮食调整。

饮食调整主要包括以下几点：

1、低脂饮食：减少摄入高胆固醇、高脂肪的食物，如动物内脏、油炸食品等。建议选择瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜、水果等富含优质蛋白质和纤维素的食物。

2、低胆固醇饮食：避免食用过多的胆固醇含量高的食物，如动物脑、蛋黄、蟹黄等。

3、适当摄入碳水化合物：适当摄入米饭、面条、面包、土豆等碳水化合物，以保证孕妇的能量供应。

4、适当多饮水：适当多饮水可以促进血液循环，促进胆汁的排泄。

5、避免食用刺激性食物：如辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重症状。

此外，孕妇还应注意保持良好的生活习惯，如远离二手烟的环境、戒酒、规律作息等。