肩胛骨外旋内收的治疗方案是什么

肩胛骨外旋内收可能是由于肌肉力量不平衡、肩关节脱位、骨折等原因引起的，可通过康复训练、手术等方式治疗。

1、肌肉力量不平衡：肩胛骨周围有很多肌肉，如果这些肌肉力量不平衡，可能导致肩胛骨外旋内收。可以通过加强弱侧肌肉力量、拉伸紧张侧肌肉的方式改善。比如进行爬墙、俯卧撑、游泳等运动，帮助加强肩胛骨周围肌肉力量。

2、肩关节脱位：肩关节脱位也可能导致肩胛骨外旋内收。可以通过手法复位、手术复位等方式治疗。在复位后还需要进行康复训练，帮助恢复肩关节功能。

3、骨折：肩胛骨骨折也可能导致肩胛骨外旋内收。如果骨折不严重，可以通过保守治疗，如使用吊带固定、卧床休息等。如果骨折严重，需要进行手术治疗，如切开复位、钢板固定等。在治疗后还需要进行康复训练，帮助恢复肩关节功能。

如果出现肩胛骨外旋内收的情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。