初次出现荨麻疹怎么办

荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、出现红色或白色风团。当首次出现荨麻疹时，可以采取以下措施：

1、避免诱因：记录可能的诱因，例如食物、药物、环境因素等，并尽量避免接触或摄入。

2、冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋冷敷在瘙痒的部位，以缓解症状。

3、使用药物：可以在皮肤上涂抹炉甘石洗剂来缓解瘙痒，如果症状严重，可以在医生的指导下口服抗过敏药物，例如西替利嗪、氯雷他定等。

4、保持皮肤清洁：注意保持皮肤清洁干燥，避免过度抓挠，以防止皮肤破损引起感染。

5、观察症状变化：观察症状是否有缓解或加重，如果症状持续加重或出现呼吸困难、头晕、恶心等严重症状，应及时就医。

如果症状持续或加重，建议及时就医，以获得更专业的治疗建议。