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长时间劳作后手臂疼痛怎么办

问题描述:请问长时间劳作后手臂疼痛怎么办?
发布于2022-05-16・浏览1826次

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长时间劳作后手臂疼痛,多与肌肉疲劳、慢性损伤、颈椎病等有关,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行处理。

1、肌肉疲劳:长时间保持一种姿势或重复某个动作,容易导致肌肉疲劳,引起手臂疼痛。这种情况下,通常休息一段时间即可缓解。

2、慢性损伤:如果手臂肌肉、肌腱、韧带等组织受到慢性损伤,可能会导致手臂疼痛。可以通过热敷、按摩等方法促进血液循环,缓解疼痛。

3、颈椎病:颈椎病可能会压迫神经根,导致手臂疼痛。可以通过颈椎牵引、红外线照射等物理治疗方法缓解症状,必要时可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。

长时间劳作后手臂疼痛还可能与其他原因有关,如果疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。