呕吐后喝盐水有效吗

呕吐后喝盐水可能对缓解症状有一定帮助，但效果因人而异。

呕吐会导致身体失去水分和电解质，盐水的主要成分是氯化钠，可以帮助补充身体流失的电解质，尤其是钠离子。因此，呕吐后适量喝些淡盐水有助于维持身体电解质平衡，缓解不适症状。

需要注意的是，盐水并不能缓解所有呕吐症状，如果呕吐症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。另外，盐水的用量和浓度也需要适当控制，避免过量饮用引起其他不适症状。