半夜睡觉时出现嗓子及吞咽疼痛怎么办

半夜睡觉时出现嗓子及吞咽疼痛，可能与急性扁桃体炎、急性咽喉炎、反流性咽喉炎等疾病有关。可以先尝试调整生活方式，如多喝水、清淡饮食、注意休息，如果症状持续加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

1、急性扁桃体炎：病毒、细菌感染可引起扁桃体急性炎症，表现为剧烈咽痛，多伴有吞咽痛，疼痛可放射至耳部。发病期间应注意休息，进流质饮食，加强营养，咽痛剧烈或高热时，可口服退热药及镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚。

2、急性咽喉炎：病毒、细菌感染及不良理化因素刺激均可引起急性咽喉炎，表现为咽部干燥、灼热、粗糙感，吞咽疼痛明显。发病期间应注意休息，多饮水，进流质饮食。细菌感染引起者，可应用抗感染药物，如阿莫西林、头孢呋辛等。病毒感染引起者，可应用抗病毒药物，如利巴韦林、阿昔洛韦等。

3、反流性咽喉炎：胃内容物异常反流入咽喉，可损伤咽喉部黏膜并引起局部炎症，表现为声音嘶哑、喉咙疼痛、吞咽困难、胸骨后异物感等。发病期间应注意少食多餐，睡前3小时避免进食，睡时可抬高床头。可用质子泵抑制剂，如奥美拉唑等，来抑制胃酸分泌。还可用黏膜保护剂，如硫糖铝等。

导致半夜睡觉时嗓子及吞咽疼痛的原因较多，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药。