鼻塞时通过口呼吸并戴口罩更好吗

鼻塞时通过口呼吸并戴口罩，这种做法不一定更好，建议根据具体情况选择合适的呼吸方式。

鼻塞时，鼻子的通气功能会受到影响，可能会出现呼吸不畅的情况。在这种情况下，一些人可能会选择用口呼吸，并佩戴口罩，以改善通气状况。

然而，长时间用口呼吸可能会导致口腔黏膜干燥，口罩的使用也可能会增加呼吸阻力，使人感到更加不适。此外，如果口罩佩戴不正确，还可能会影响防护效果。

因此，在鼻塞时，建议根据具体情况选择合适的呼吸方式。

如果症状较轻，可以尝试通过鼻腔呼吸，或者间歇性地用口呼吸。如果症状较重，可以考虑使用药物治疗，以缓解鼻塞症状。