例假日期已到但还未来潮该怎么办

如果月经周期已经到了，但月经还没有来潮，可以考虑以下几种情况：

1、妊娠：如果有性生活，并且没有采取避孕措施，月经推迟可能是怀孕了。可以使用验孕棒或者到医院进行检查，以确定是否怀孕。

2、月经不调：月经周期可能受到多种因素的影响，包括情绪、压力、药物、疾病等。如果排除了怀孕的可能，月经推迟可能是月经不调的表现。可以通过调整生活方式、放松心情、停止用药等方式缓解月经不调的情况。

3、疾病：某些疾病也可能导致月经推迟，例如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等。如果月经推迟时间较长，建议及时就医，进行相关检查，以便尽早治疗。

总之，如果月经周期已经到了，但月经还没有来潮，可以先观察一段时间，同时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果情况持续存在或者伴有其他不适症状，建议及时就医，以便尽早治疗。