膝盖摔伤半个月后蹲起时出现疼痛怎么办

膝盖摔伤半个月后蹲起时出现疼痛，可能是由于软组织损伤未恢复、关节内损伤等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、软组织损伤未恢复：膝盖摔伤后，半月板、韧带等软组织可能受到损伤，虽然已经过去半个月，但如果没有完全恢复，蹲起时可能会导致受伤部位受到牵拉，引起疼痛。

（1）物理治疗：可采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，加快炎症消退，缓解疼痛。

（2）药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，有助于缓解疼痛。

（3）康复训练：在疼痛允许的范围内，进行康复训练，增强膝关节周围肌肉力量，提高膝关节的稳定性，减少疼痛的发生。

2、关节内损伤：如果膝盖摔伤后导致关节内骨折、半月板撕裂等情况，可能需要手术治疗。

（1）手术治疗：如果关节内损伤严重，可能需要进行手术治疗，如骨折切开复位内固定术、半月板修复术等。

（2）康复训练：术后需要进行康复训练，以帮助恢复膝关节的功能，减少术后并发症的发生。

出现上述症状建议及时就医，以明确病因，遵循医生的建议接受相应治疗。