勤洗头与不洗头哪种方式对毛囊更好

勤洗头与不洗头对毛囊的健康都有影响，关键在于要保持适当的清洁频率，并选择适合自己的洗发产品。

不洗头可能会导致毛囊被油脂和灰尘堵塞，影响头发生长，并可能导致毛囊炎等问题。但是，过于频繁地洗头也会去除头皮自然分泌的油脂，使头皮过于干燥，同样会对毛囊健康造成影响。

建议根据自己的头皮性质和生活环境，选择适合自己的洗发频率。油性头皮的人可以适当增加洗发频率，而干性头皮的人则可以适当减少。同时，要选择适合自己的洗发产品，避免使用过于刺激性的洗发水。

总之，保持适当的清洁频率和选择适合自己的洗发产品是维护毛囊健康的关键。