顶俩健康

常饮山楂水对身体有益吗

问题描述:请问常饮山楂水对身体有益吗?
发布于2022-01-05・浏览2060次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

山楂水是以山楂为原料泡制的饮品,具有一定营养价值,建议适量饮用。但是食物并不具备治疗疾病的作用。

山楂中含有较多的维生素C、果胶、有机酸、黄酮类物质等营养成分,山楂水具有一定的营养价值。饮用后可以给人体补充水分和所需要的营养物质。

但是在饮用山楂水时应控制饮用量。以免过量造成胃肠道负担。

如有治疗疾病需求,建议尽早就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。