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某些人群不宜吃柚子真的会导致血糖升高吗

问题描述:请问某些人群不宜吃柚子真的会导致血糖升高吗?
发布于2022-01-09・浏览2045次

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顶俩健康专家团
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某些人群不宜吃柚子不一定会导致血糖升高,取决于食用量和疾病严重程度。

柚子含有一定量的糖分,如果一次性食用过多可能会导致血糖升高,但对于正常人群来说,适量食用柚子并不会对血糖产生太大影响。

对于一些患有糖尿病或血糖控制不佳的人群来说,过量食用柚子可能会导致血糖升高,因此建议这些人群控制柚子的摄入量。

此外,柚子还含有一定量的膳食纤维和维生素C,对于正常人群来说,适量食用柚子有益于身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。