为什么有些人晚上有点失眠

有些人晚上有点失眠，可能与环境因素、精神心理因素、年龄因素、高血压等原因有关。

1、环境因素：外地出差，更换新的睡眠环境，短时间难以适应，或者是睡眠环境嘈杂、灯光较亮，都可能会干扰睡眠，导致晚上有点失眠。

2、精神心理因素：近期内生活、工作当中遇到的烦心事较多，导致心理压力过大，情绪紧张、焦虑，可能会造成晚上轻度失眠。

3、年龄因素：随着年龄增长，身体各项机能逐渐下降，脑组织功能有所下降，难以维持长时间睡眠，可能会引起晚上轻微的失眠。

4、高血压：存在高血压病史，因血压控制不稳，导致血压波动升高，引起头晕、头痛等症状，可影响睡眠，造成晚上有些失眠。

有些人晚上有点失眠，还可能为神经衰弱引起，症状持续无法缓解时，建议尽早就医检查。