老人缺营养如何快速补充

补充营养是一个长期的过程，需要持续进行，而非一次性解决问题。一般情况下，补充方式主要包括调整饮食、补充营养素等。

1、调整饮食：平衡饮食是补充营养的基础，老人的饮食应保持饮食的多样性，适量摄入各种营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

2、补充营养素：针对老人特定的营养需求，可以在医生的指导下适当补充营养素，避免自行补充。

补充营养的过程需要结合个人的身体状况和医生的建议，避免盲目补充，可能会导致营养过剩或不均衡。

如有其他疑问建议咨询专业的营养师或医生。