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沙棘果的营养价值是什么

问题描述:请问沙棘果的营养价值是什么?
发布于2022-03-02・浏览2239次

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沙棘果富含多种营养成分,主要包括微量元素、氨基酸和脂肪酸。

1、微量元素:沙棘果含有多种微量元素,如锌、铁、铜、锰、硒等,对人体健康有益。

2、氨基酸:沙棘果含有多种人体必需的氨基酸,能满足人体生理需要。

3、脂肪酸:沙棘果中的脂肪酸,如亚麻酸、亚油酸等。

总的来说,沙棘果具有较高的营养价值,可以提供人体所需的多种营养成分。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。