使用外阴抑菌洗液时应选择躺着洗还是蹲着洗

使用外阴抑菌洗液时，一般采取下蹲体位，但也可以躺着洗，但需要注意洗液的正确使用方法和个人的舒适度。

1、躺着洗：躺在床上或浴缸中，使用外阴抑菌洗液清洁外阴，然后用清水冲洗干净，这种方式适合身体疲劳或者想要放松的时候。

2、蹲着洗：在洗浴间，蹲在地上，使用外阴抑菌洗液清洁外阴，然后用清水冲洗干净，这种方式比较快捷，适合忙碌的生活节奏。

无论采取何种体位，都要确保洗液完全冲洗干净，以防残留物引起过敏反应。另外，使用外阴抑菌洗液时，应避免洗液进入阴道内部，因为阴道内部有自身的清洁机制，过度清洁可能破坏阴道内部的生态平衡，引发感染。