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15岁身高162的男生还能增长多少

问题描述:请问15岁身高162的男生还能增长多少?
发布于2022-04-27・浏览1848次

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15岁162cm的男生的身高增长主要受遗传因素、营养状况、睡眠质量和体育锻炼等多方面因素影响,具体能增长多少,因个体差异而异。

遗传因素:父母的身高对孩子的身高有一定的影响。如果父母身高较高,孩子的身高增长潜力就相对较大。

营养状况:营养良好有助于身高的增长。适量的蛋白质、维生素、矿物质等都是骨骼发育所需的必要营养素。

睡眠质量:良好的睡眠能刺激生长激素的分泌,有助于身高的增长。

体育锻炼:适当的运动,如跳绳、篮球、游泳等,能刺激骨骼生长,有助于身高的增长。

另外,男性的骨骺线通常在18-20岁闭合,也就是说,15岁的男生还有增长的可能,但具体能增长多少,因个体差异而异,建议保持良好的生活习惯,并定期做身高检测。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。