顶俩健康

为什么减肥后会感觉肚子变胖

问题描述:请问为什么减肥后会感觉肚子变胖?
发布于2022-03-05・浏览1898次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

肚子指的是腹部,减肥后感觉腹部变胖,可能是因为脂肪减少、肌肉增加、心理因素等。

1、脂肪减少:减肥过程中,身体会消耗储存的脂肪以提供能量。然而,如果减肥速度过快,腹部脂肪减少,皮肤松弛,可能会导致腹部肚子变大的感觉。

2、肌肉增加:减肥过程中,通过锻炼和饮食调整,可能会增加腹部肌肉。如果腹部肌肉增加,腹部可能会感觉更紧实,看起来更大。

3、心理因素:减肥后,可能会对自己的身体产生更高的期望和要求,对腹部的关注度也会增加。这种心理因素可能会导致感觉腹部变大,而实际上并没有变化。

需要注意的是,减肥后感觉腹部变大还可能有其他原因,如果腹部变大的情况持续存在或伴有其他不适,建议及时就医,明确原因,遵医嘱规范治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。