打喷嚏时腹肌疼痛怎么办

打喷嚏时腹肌疼痛，可能是由于肌肉拉伤、腹膜炎、胃肠道痉挛等原因导致的，可通过物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、肌肉拉伤：打喷嚏时由于腹肌强烈收缩，可能导致肌肉拉伤引起疼痛。应注意休息，避免剧烈活动。在拉伤72小时内可进行冷敷，缓解疼痛和肿胀。72小时后可进行热敷或按摩，促进血液循环，缓解肌肉疼痛。必要时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、腹膜炎：腹膜炎是一种常见的外科急腹症，主要表现为腹痛、腹肌紧张、恶心、呕吐等症状。打喷嚏可能会导致腹肌紧张，从而加重疼痛症状。可遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟、甲硝唑等，以控制感染。如有必要，还需要进行手术治疗，如腹腔引流、清创术等。

3、胃肠道痉挛：胃肠道痉挛是由于胃肠道肌肉强烈收缩引起的疼痛，可能与饮食不当、胃肠道感染等因素有关。打喷嚏可能会导致胃肠道痉挛加重，从而引起腹肌疼痛。可遵医嘱使用解痉药，如阿托品、山莨菪碱等，以缓解痉挛和疼痛。

如果打喷嚏时腹肌疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。