趾短伸肌疼如何治

趾短伸肌疼通常是由于肌肉拉伤、肌腱炎等原因引起，可以根据病因采用休息、冷敷、药物治疗、物理治疗等方法进行治疗。

1、肌肉拉伤：肌肉拉伤后应立即停止活动，避免肌肉收缩，有助于减轻疼痛。72小时内可以进行冷敷，以缓解疼痛和肿胀。72小时后可以进行热敷或按摩，以促进血液循环和炎症消退。

2、肌腱炎：肌腱炎通常是由于过度使用或受伤引起的。可以通过休息、冷敷、药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等、物理治疗，如超短波、红外线等方法进行治疗。

出现趾短伸肌疼的症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。