7个月的婴儿可以食用红肉吗

7个月的婴儿可以适量食用红肉，但一般建议将红肉加工成泥状后再给宝宝食用。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，7个月的婴儿在添加辅食2~3周后，可逐渐添加动物性食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡肉、鱼肉等。红肉指哺乳动物的肌肉组织，比如牛肉、猪肉、羊肉等，富含优质蛋白质、铁等营养素。

但需注意，家长在给7个月的婴儿添加红肉时，需将红肉加工成泥状后再给宝宝食用，以免宝宝咀嚼和消化困难。同时，初次添加时应从单一食物开始，每次只添加一种新食物，逐次引入。

此外，家长还应注意宝宝进食红肉后是否出现过敏反应，如皮肤出疹子、腹泻等。如有，应暂停添加。